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白腎豆 腹部之所以屯積脂肪,多是攝取過多澱粉和脂肪。研究指出,白腎豆有斷醣效果,內含澱粉酶的抑制劑,可有效阻止澱粉分解和吸收。 白腎豆主要功能是阻止澱粉分解和吸收,因此,若減肥者愛吃肉而少吃澱粉類食物,吃再多白腎豆,仍沒太大瘦腰效果。
https://tw.iherb.com/pr/Now-Foods-Phase-2-Starch-Neutralizer-500-mg-60-Veg-Capsules/742?rcode=GEW9007
截文來自https://www.jtf.org.tw/health/Show.asp?This=1218
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